岐阜県岐阜市の整体院 | 肩こり、腰痛のお悩みは、みなと健康院へ

よくある質問

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Q.どのような治療ですか?

当院で行う理学整体は、手・足を軽く動かして筋肉を調整する、ごく軽い刺激の治療法になります。また、治療時間も15~20分程の比較的短時間なので、体の負担も少なくてすみます。

Q.椎間板ヘルニアと病院で診断されましたが、治療を受けることはできますか?

是非一度、当院で理学整体を受けてみて下さい。
一回で全ての症状をとるとまではいきませんが、「壊れた体」を改善していくことで、徐々に症状の出にくい「正常な体」に変わっていきます。

Q.自分で出来ることはありますか?

基本的に症状がある場合、無理に体を動かさず、なるべく安静を心掛けてください。痛みで悩む多くの方々は、常に痛いのではなく、体をかがめたり、長く歩行したり、 重いものを持ったりと、体に負荷をかけた時に強い痛みに襲われます。
逆に、椅子に座ったり、横になったりして体を動かさない時は、比較的痛みを感じません。症状のある「壊れた体」は、無理をせず休ませてあげてください。

Q.腰痛と年齢・体重は関係がありますか?

よく病院では、高齢の為または太っている為に腰に痛みが出ると言われます。
ところが世の中をみてみても、若い方でも腰痛に悩んでいたり、決して太っていないのに慢性的な痛みを抱えている方が多くいます。
このことをみても、一概に年齢や体重は、腰痛と関係がないと言えます。

Q.運動をした方がいいのですか?

適度の運動は、新陳代謝を高め、また、ストレス解消につながります。
但し、それは運動をしていても痛みのない方にはプラスに働きますが、痛みのある方が我慢してまで行うことは決してお勧めできません。
例えて言うなら、事故車で走り続けることと同じようなことなのです。
痛みのある体で無理をし続けることは、今の症状をより悪化させてしまう恐れもあるのです。どうしても運動をしたいのであれば、痛くなる前にやめる、または、治ってから始めることをお勧めします。

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